Rólam
Sportpszichológiai szakpszichológus · Képzésben lévő komplex integratív terapeuta
Rostás Vanda vagyok, sportpszichológiai szakpszichológus és képzésben lévő komplex integratív terapeuta. Személyes és online konzultáció keretében támogatom klienseimet abban, hogy jobban értsék saját működésüket, és eszközöket kapjanak egy kiegyensúlyozottabb élethez.
Személyes és szakmai háttér
Mindig is nagy kíváncsisággal figyeltem az engem körülvevő környezetet, és azt, hogy miként mozgatják tetteinket a láthatatlan belső folyamatok. Ez az érdeklődés inspirált arra, hogy elmélyedjek a pszichológia világában. Diplomámat klinikai és egészségpszichológia szakirányon a Szegedi Tudományegyetemen szereztem meg.
Test, lélek és az ember a teljesítmény mögött
Hiszek a test és a lélek elválaszthatatlan egységében; abban, hogy mentális egészségünk és fizikai jóllétünk kéz a kézben járnak. Ez a szemlélet és a testmozgás szeretete vezetett a sportpszichológia irányába. Meggyőződésem, hogy a sportoló vagy egy adott kihívás előtt álló személy elsősorban ember, akinek a fejlődéséhez belső biztonságra van szüksége. Célom a személyes jóllét és az optimális teljesítmény egyensúlyának megtalálása. Ehhez hívom segítségül többek között az autogén tréninget és egyéb relaxációs módszereket is, amelyek a sportpályán, vizsgaszituációkban vagy fellépések során egyaránt segítenek a belső stabilitás megőrzésében.
A belső képek ereje
Szakmai utam jelenlegi és legmeghatározóbb fókusza a komplex integratív terapeuta képzés, amelyben a módosult tudatállapotban végzett módszerek, különösen a KIP (Katathym Imaginatív Pszichoterápia) állnak a középpontban. Ez a megközelítés lehetővé teszi, hogy a tisztán verbális, logikai szinten túl a belső képek és szimbólumok nyelvén is dolgozzunk. Az imagináció segít olyan tudattalan tartalmak és mélyen gyökerező elakadások feltárásában és oldásában, amelyek szavakkal nehezen megfogalmazhatóak, mégis alapvetően határozzák meg életünket.
Tapasztalat
Több mint két évig dolgoztam továbbtanulási és pályaválasztási tanácsadóként, ahol diákokat és fiatal felnőtteket segítettem az útkeresésben. Ez az időszak megtanított arra, mennyire fontos a támogató, megtartó jelenlét a nehéz döntések meghozatala során. A köznevelésben végzett munkám mellett magánrendelés keretében számos felnőtt klienssel dolgoztam együtt Szegeden és Budapesten is, segítve őket életvezetési nehézségeik, szorongásaik vagy elakadásaik leküzdésében.
Miben tudok segíteni?
Az alábbi területeken nyújtok támogatást, ötvözve az általam alkalmazott módszereket.
Szakmai háttér
Szakmai felkészültségem és módszertani tudásom bázisát az alábbi tanulmányok és munkatapasztalatok adják:
Végzettségek
Komplex integratív terapeuta (folyamatban)
Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesület
- KIPKatathym Imaginatív Pszichoterápia
- NLP (teljesítve)Neurolingvisztikus Programozás
Sportpszichológiai szakpszichológus
Eötvös Loránd Tudományegyetem és Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem
Pszichológia mesterképzés, klinikai és egészségpszichológia szakirány
Szegedi Tudományegyetem
Pszichológia alapképzés
Szegedi Tudományegyetem
Szakmai tevékenység
Egyéni tanácsadás és magánrendelés
Jelenleg a Merengő Pszichológiai Terápiás rendelőben fogadom a hozzám fordulókat. Felnőtt kliensekkel folytatott munkám során magyar és angol nyelven egyaránt tartok konzultációkat.
Továbbtanulási és pályaválasztási tanácsadás
A Csongrád-Csanád Vármegyei Pedagógiai Szakszolgálat Szegedi Tagintézményében továbbtanulási és pályaválasztási tanácsadást biztosítottam diákok számára egyéni és csoportos formában.